Evaluación de la condición física y salud escolar en niños y niñas de la provincia de San Luis, Argentina / Assessment of children's physical fitness and school health in the province of San Luis, Argentina

Introducción. La evaluación de la condición física (CF), junto con otros indicadores de salud, es una estrategia utilizada para conocer el estado actual de los escolares. El principal objetivo fue medir en escolares sanluiseños el estado de salud actual, los niveles de CF y construir tablas de referencias de CF. Población y métodos. Escolares entre 9 y 12 años de edad (ambos sexos) fueron evaluados con dos indicadores de salud: índice de masa corporal y presión arterial. La CF fue medida con la batería ALPHA-Fitness. El orden de las pruebas fue el siguiente: tensión arterial, masa corporal, estatura, longitud de pie y mano, salto en longitud, velocidad en 30 metros, agilidad 4 × 10 m y la prueba de ida y vuelta en 20 metros. Se calculó el índice de masa corporal (IMC) y la maduración biológica. Resultados. Fueron evaluados 15548 escolares. Los valores promedios fueron presión arterial sistólica 101 ± 10 mmHg y diastólica 66 ± 7 mmHg; IMC 20,2 ± 4,3 kg/m2. Para la CF fueron las siguientes: componente cardiorrespiratorio VO2 máx. 39,87 ± 3,2 ml/kg/min y velocidad alcanzada en la prueba de ida y vuelta en 20 m 8,9 ± 0,6 km/h; componente neuromuscular; salto en longitud: 120,6 ± 23,9 cm, velocidad 30 m: 6,56 ± 0,85 s, agilidad 4 × 10 m: 15,17 ± 1,82 s. El rendimiento siempre fue superior en el grupo masculino (p <0,001). Conclusión. Los escolares mostraron niveles saludables de presión arterial. El 50 % de la muestra fue clasificada con sobrepeso u obesidad según el IMC. En ambos sexos, se observaron bajos niveles de CF. Por primera vez, se elaboraron tablas de referencia de CF en escolares sanluiseños

Introduction. The assessment of physical fitness (PF), is useful strategy to know the current status of schoolchildren. Our primary objective was to measure the current health status and PF levels of schoolchildren in San Luis and to develop PF reference tables. Population and methods. Schoolchildren aged 9 to 12 years (boys and girls) were assessed based on 2 health indicators: body mass index and blood pressure. PF was measured using the ALPHA-Fitness test battery. Blood pressure, body mass, height, foot and hand length, standing long jump, 30 m sprint, 4 × 10 m agility test, and 20 m shuttle run test were assessed. The body mass index (BMI) and biological maturation were estimated. Results. A total of 15 548 schoolchildren were assessed. Average systolic blood pressure was 101 ± 10 mmHg and diastolic blood pressure, 66 ± 7 mmHg; BMI: 20.2 ± 4.3 kg/m2. Average PF was, in the cardiorespiratory component, VO2 max.: 39.87 ± 3.2 mL/kg/min and speed reached during the 20 m shuttle run test: 8.9 ± 0.6 km/h; in the musculoskeletal component, standing long jump: 120.6 ± 23.9 cm, 30 m sprint: 6.56 ± 0.85 s, 4 × 10 m agility test: 15.17 ± 1.82 s. The performance was better in the boys group (p < 0.001). Conclusion. Blood pressure was normal. Fifty percent of the sample was overweight or obese as per their BMI. Both boys and girls showed low PF levels. PF reference tables for schoolchildren from San Luis were developed for the first time.

Índice cronotrópico y eventos adversos a largo plazo en insuficiencia cardiaca con fracción de eyección conservada / Chronotropic index and long-term outcomes in heart failure with preserved ejection fraction

Introducción y objetivos: Poco se sabe sobre la utilidad de la respuesta de la frecuencia cardiaca (FC) al ejercicio para la estratificación del riesgo en la insuficiencia cardiaca con fracción de eyección conservada (ICFEc). El objetivo de este estudio fue evaluar la asociación entre la respuesta de la FC al ejercicio y el riesgo de episodios de descompensación por insuficiencia cardiaca (DIC) en pacientes sintomáticos estables con ICFEc. Métodos: Se trata de un estudio unicéntrico que incluyó a un total de 133 pacientes con ICFEc (NYHA II-III) tras la realización de una prueba de esfuerzo cardiopulmonar máxima. La respuesta de la FC al ejercicio se evaluó mediante la fórmula del índice cronotrópico (IxC). Para el análisis se utilizó un método de regresión binomial negativa. Resultados: La edad media fue de 73,2±10,5 años, el 56,4% eran mujeres y el 51,1% estaban en fibrilación auricular. La mediana de IxC fue de 0,4 (0,3-0,55). Tras una mediana de seguimiento de 2,4 (1,6-5,3) años, se registraron un total de 146 DIC en 58 pacientes y 41 (30,8%) muertes. El IxC no se asoció con eventos adversos (muerte, p=0,319, y DIC, p=0,573) cuando se analizó de forma conjunta toda la muestra. Sin embargo, se encontró un efecto diferencial en función del ritmo electrocardiográfico para DIC (p para interacción=0,002). El IxC se asoció inversa y linealmente con el riesgo de DIC en aquellos pacientes con ritmo sinusal y de forma lineal y positiva con aquellos en fibrilación auricular. Conclusiones: En pacientes con ICFEc, el IxC se asoció diferencialmente con el riesgo de DIC en función del ritmo electrocardiográfico. Un Ixc más bajo surgió como un factor de riesgo para predecir un mayor riesgo de DIC en pacientes en ritmo sinusal. Por el contrario, un IxC más alto identificó un mayor riesgo en aquellos pacientes en fibrilación auricular. (AU)

Introduction and objectives: Little is known about the usefulness of heart rate (HR) response to exercise for risk stratification in heart failure with preserved ejection fraction (HFpEF). Therefore, this study aimed to assess the association between HR response to exercise and the risk of total episodes of worsening heart failure (WHF) in symptomatic stable patients with HFpEF. Methods: This single-center study included 133 patients with HFpEF (NYHA II-III) who performed maximal cardiopulmonary exercise testing. HR response to exercise was evaluated using the chronotropic index (CIx) formula. A negative binomial regression method was used. Results: The mean age of the sample was 73.2± 10.5 years; 56.4% were female, and 51.1% were in atrial fibrillation. The median for CIx was 0.4 [0.3-0.55]. At a median follow-up of 2.4 [1.6-5.3] years, a total of 146 WHF events in 58 patients and 41 (30.8%) deaths were registered. In the whole sample, CIx was not associated with adverse outcomes (death, P=.319, and WHF events, P=.573). However, we found a differential effect across electrocardiographic rhythms for WHF events (P for interaction=.002). CIx was inversely and linearly associated with the risk of WHF events in patients with sinus rhythm and was positively and linearly associated with those with atrial fibrillation. Conclusions: In patients with HFpEF, CIx was differentially associated with the risk of total WHF events across rhythm status. Lower CIx emerged as a risk factor for predicting higher risk in patients with sinus rhythm. In contrast, higher CIx identified a higher risk in those with atrial fibrillation. (AU)

La prueba cardiopulmonar de ejercicio contribuye a determinar con precisión el riesgo en pacientes con hipertensión pulmonar de bajo riesgo / Cardiopulmonary Exercise Testing Contributes to Accurate Risk Assessment in Patients with Low-risk Pulmonary Hypertension

RESUMEN Introducción : Las guías europeas de hipertensión arterial pulmonar (HAP) estratifican el riesgo valiéndose de características clínicas y estudios complementarios entre los cuales está la prueba cardiopulmonar de ejercicio (PCPE), de la cual toma en cuenta 3 parámetros: el consumo de O2 (VO2) pico, su porcentaje respecto del predicho y la pendiente ventilación minuto/ producción de dióxido de carbono (VE/VCO2). Sin embargo, ninguno de los modelos que validaron esta forma de estratificar el riesgo incluyeron la PCPE entre sus variables. Objetivos : Determinar qué proporción de pacientes con HAP del grupo I considerados de bajo riesgo y que caminan >440 metros en la prueba de caminata de 6 minutos (PC6M) tienen en la PCPE parámetros considerados de riesgo moderado o alto. Material y métodos : Se incluyeron pacientes >18 años con diagnóstico de HAP del grupo I considerados de bajo riesgo con una PC6M >400 metros a los que se les realizó una PCPE en la que se registró el VO2 pico, su porcentaje respecto del VO2 predicho y la pendiente VE/VCO2. Se determinó qué proporción de pacientes presentaban estos parámetros en un estrato de riesgo mayor a bajo riesgo (VO2 pico <15 ml/kg/min, su porcentaje respecto del predicho <65% y la pendiente VE/VCO2 >36). Resultados : Se incluyeron 18 pacientes. A pesar de ser pacientes de bajo riesgo y con buena clase funcional todos presentaron un VO2 pico menor al 85% del predicho, lo cual determina un deterioro al menos leve de la capacidad funcional. Un único paciente (6%) presentó los tres parámetros evaluados en bajo riesgo, 8 pacientes (44%) tuvieron al menos un parámetro alterado, 7 pacientes (39%) presentaron 2 parámetros alterados y en 2 pacientes (11%) todos los parámetros estuvieron alterados. Los parámetros que más frecuentemente se vieron alterados fueron el porcentaje respecto del VO2 predicho y la pendiente VE/VCO2, en el 67% de los casos. Solo 4 pacientes presentaron un VO2 pico <15 ml/k/m. Ningún paciente presentó valores de VO2 pico o porcentaje respecto del predicho en la categoría de alto riesgo. Sin embargo, 6 pacientes (33%) presentaron una pendiente VE/VCO2 considerada de alto riesgo. Conclusión : El 94% de los pacientes considerados de bajo riesgo presentaron al menos una variable en la PCPE que no corresponde a un perfil de riesgo bajo. La pendiente VE/VCO2 y el porcentaje de VO2 pico respecto del predicho fueron las variables más frecuentemente alteradas. La pendiente VE/VCO2 fue la única que mostró valores considerados de alto riesgo. La PCPE podría tener un lugar en la estratificación de precisión de pacientes de bajo riesgo. El valor de este hallazgo deberá ser evaluado en estudios prospectivos, al tiempo que genera las bases para el planteo de hipótesis respecto de la estratificación de riesgo y la intensidad del tratamiento en pacientes que aparentan estar en bajo riesgo.

ABSTRACT Background : European guidelines for pulmonary arterial hypertension (PAH) stratify the risk using clinical characteristics and complementary studies, including the cardiopulmonary exercise test (CPET). This takes into account 3 parameters: peak O2 consumption (peak VO2), its percentage with respect to the predicted VO2, and the minute ventilation/carbon dioxide production (VE/VCO2) slope. However, none of the models that validated this way of stratifying risk included PCPE among their variables. Objectives : To determine what proportion of patients with group I PAH considered to be at low risk and who walk >440 meters in the 6-minute walk test (6MWT) have parameters considered to be of moderate or high risk in the PCPE. Methods : Patients >18 years of age, diagnosed with group I PAH at low risk of events, who walked >440 meters in the 6MWT and had NT-proBNP value <300 pg/dL were included. A CPET was performed in which the peak VO2, its percentage with respect to the predicted VO2, and the VE/VCO2 slope were recorded. It was determined what proportion of patients presented these parameters in a higher than low risk stratum (peak VO2 consumption ≤15 ml/min/Kg, its percentage with respect to the predicted VO2 ≤65% and the VE/VCO2 slope ≥36). Results : Eighteen patients were included. Despite being low-risk patients with a good functional class, all patients presented a peak VO2 less than 85% of predicted, which determines a deterioration of functional capacity. A single patient (6%) presented the three parameters evaluated at low risk, 8 patients (44%) had at least one altered parameter, 7 patients (39%) presented 2 altered parameters and in 2 patients (11%) all parameters were altered. The parameters that were most frequently altered were the percentage of predicted peak VO2 and the VE/VCO2 slope in 67% of the cases. Only 4 patients presented a peak VO2 <15 ml/kg/m. No patient presented peak VO2 values or percentage of predicted VO2 in the high-risk category. However, 6 patients (33%) presented a high-risk VE/VCO2 slope. Conclusion : Majority (92%) of the patients considered low risk and who walk more than 440 meters in 6 minutes presented at least one altered variable in the CPET. The VE/VCO2 slope and the percentage of predicted peak VO2 consumption were the most frequently altered variables. The VE/VCO2 slope was the only one that showed values considered high risk. CPET could have a place in the precision stratification of low-risk patients. The value of this finding should be evaluated in prospective studies.

Chronotropic index and long-term outcomes in heart failure with preserved ejection fraction.

INTRODUCTION AND OBJECTIVES: Little is known about the usefulness of heart rate (HR) response to exercise for risk stratification in heart failure with preserved ejection fraction (HFpEF). Therefore, this study aimed to assess the association between HR response to exercise and the risk of total episodes of worsening heart failure (WHF) in symptomatic stable patients with HFpEF. METHODS: This single-center study included 133 patients with HFpEF (NYHA II-III) who performed maximal cardiopulmonary exercise testing. HR response to exercise was evaluated using the chronotropic index (CIx) formula. A negative binomial regression method was used. RESULTS: The mean age of the sample was 73.2± 10.5 years; 56.4% were female, and 51.1% were in atrial fibrillation. The median for CIx was 0.4 [0.3-0.55]. At a median follow-up of 2.4 [1.6-5.3] years, a total of 146 WHF events in 58 patients and 41 (30.8%) deaths were registered. In the whole sample, CIx was not associated with adverse outcomes (death, P=.319, and WHF events, P=.573). However, we found a differential effect across electrocardiographic rhythms for WHF events (P for interaction=.002). CIx was inversely and linearly associated with the risk of WHF events in patients with sinus rhythm and was positively and linearly associated with those with atrial fibrillation. CONCLUSIONS: In patients with HFpEF, CIx was differentially associated with the risk of total WHF events across rhythm status. Lower CIx emerged as a risk factor for predicting higher risk in patients with sinus rhythm. In contrast, higher CIx identified a higher risk in those with atrial fibrillation.

Hibiscus increases functional capacity and the anti-obesity effect in trained obese rats / El hibiscus aumenta la capacidad funcional y el efecto antiobesidad en ratas obesas entrenadas / O hibiscus aumenta a capacidade funcional e o efeito antiobesidade em ratos obesos treinados

ABSTRACT Introduction Hibiscus sabdariffa (Hs) has been widely used for weight loss and in the fight against obesity-associated comorbidities. Objective To evaluate the effects of Hs and physical training on the functional capacity of normal-weight and obese rats. Methods Wistar rats were distributed into eight experimental groups: control (C, n = 8) , Hibiscus Sabdariffa (Hs, n = 8), high-intensity interval training (IT, n = 8), high-intensity interval training + Hibiscus Sabdariffa (ITHs, n = 8), obese (O, n = 8), obese + continuous aerobic training (OAT, n = 8), obese + Hibiscus Sabdariffa (OHs, n = 8), , and obese + continuous aerobic training + Hibiscus Sabdariffa (OATHs, n = 8). Hibiscus Sabdariffa extract was administered for 60 days in a dose of 150 mg/kg of body weight. The maximum progressive effort test (MPET) was performed on a treadmill at the beginning and end of the study. The variables analyzed were maximum speed Vmáx time, and distance covered. Lactate was measured immediately after the MPET. Functional capacity was evaluated by the distance/adiposity index. The ANOVA with Bonferroni post hoc and Pearson's correlation tests were used at a 5% significance level. Results After both types of training, moderate-intensity continuous and high-intensity interval performed on the treadmill, final body weight, weight gain, and the adiposity index decreased, and Vmax, time, and distance covered in the MPET increased, in addition to an improvement in functional capacity. Hs supplementation reduced the adiposity index in normal-weight and obese rats. Hs associated with aerobic training reduced final body weight and increased functional capacity. Conclusion Hs supplementation promoted a reduction in the adiposity index in normal-weight and obese rats and an increase in the functional capacity of trained obese rats. Level of Evidence III; Therapeutic Studies - Outcome Investigation. Case study - control.

RESUMEN Introducción El Hibiscus Sabdariffa (Hs) ha sido ampliamente utilizado para promover la pérdida de peso y tratar las comorbilidades asociadas a la obesidad. Objetivos Evaluar los efectos del Hs y el entrenamiento físico sobre la capacidad funcional de ratas eutróficas y obesas. Métodos Se distribuyeron ratas Wistar en ocho grupos experimentales: Control (C, n=8), Hibiscus Sabdariffa (Hs, n=8), , entrenamiento de intervalos de alta intensidad (EI, n=8)), entrenamiento de intervalos de alta intensidad + Hibiscus Sabdariffa (EIHs, n=8), obeso (O, n=8)), obeso + entrenamiento continuo aeróbico (OEA, n=8), obeso + Hibiscus Sabdariffa (OHs, n=8), obeso + entrenamiento continuo aeróbico + Hibiscus Sabdariffa (OEAHs, n=8). Se administró extracto de Hibiscus Sabdariffa durante 60 días a una dosis de 150 mg / kg de peso corporal. Se realizó una prueba de esfuerzo progresivo máximo (PEPM) en una cinta rodante al principio y al final del estudio. Las variables analizadas fueron: velocidad máxima Vmáx, tiempo y distancia recorrida. El nivel de lactato se midió inmediatamente después de la PEPM. La capacidad funcional se evaluó mediante el índice de distancia / adiposidad. Se empleó el método ANOVA con post hoc de Bonferroni y las pruebas de correlación de Pearson, a un nivel de significancia del 5%. Resultados Después de ambos tipos de entrenamiento, el entrenamiento continuo a intensidad moderada y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad realizados en cinta rodante, las ratas presentaron disminución del peso corporal final, aumento de peso e índice de adiposidad, así como aumentaron la Vmax, el tiempo y la distancia recorrida en la PEPM, y mejoraron la capacidad funcional. La suplementación con Hs disminuyó el índice de adiposidad en ratas eutróficas y obesas. El Hibiscus asociado al entrenamiento aeróbico redujo el peso corporal final y aumentó la capacidad funcional. Conclusión La suplementación con Hs redujo el índice de adiposidad en ratas eutróficas y obesas y aumentó la capacidad funcional de ratas obesas entrenadas. Nivel de Evidencia III; Estudios Terapéuticos - Investigación de Resultados. Estudio de caso - control.

RESUMO Introdução O Hibiscus Sabdariffa (Hs) tem sido amplamente utilizado para emagrecimento e no combate às comorbidades associadas à obesidade. Objetivos Avaliar os efeitos do Hs e do treinamento físico sobre a capacidade funcional de ratos eutróficos e obesos. Métodos Ratos Wistar foram distribuídos em oito grupos experimentais: Controle (C, n = 8), Hibiscus Sabdariffa (Hs, n = 8), treinamento intervalado de alta intensidade (TI, n = 8), treinamento intervalado de alta intensidade + Hibiscus Sabdariffa (TIHs, n = 8), obeso (O, n = 8), obeso + treinamento contínuo aeróbico (OTA, n = 8), obeso+ Hibiscus Sabdariffa (OHs, n = 8), obeso + treinamento contínuo aeróbico + Hibiscus Sabdariffa (OTAHs, n = 8). O extrato de Hibiscus Sabdariffa foi administrado por 60 dias na dose de 150 mg/kg de peso corporal. Foi realizado teste de esforço progressivo máximo (TEPM) em esteira no início e no final do estudo. As variáveis analisadas foram: velocidade máxima (Vmáx), tempo e distância percorrida. O lactato foi mensurado imediatamente depois do TEMP. A capacidade funcional foi avaliada pela distância/índice de adiposidade. Empregou-se ANOVA com post hoc de Bonferroni e correlação de Pearson, adotando-se o nível de significância de 5%. Resultados Depois de ambos os tipos de treinamento, o contínuo em moderada intensidade e o intervalado de alta intensidade realizados em esteira, reduziram o peso corporal final, o ganho de peso e o índice de adiposidade, bem como aumentaram a Vmáx, tempo e distância percorrida no TEPM, além de melhora da capacidade funcional. A suplementação de Hs diminuiu o índice de adiposidade nos ratos eutróficos e obesos. O Hs associado ao treinamento aeróbico reduziu o peso corporal final e aumentou a capacidade funcional. Conclusão A suplementação de Hs promoveu redução no índice de adiposidade em ratos eutróficos e obesos e aumentou a capacidade funcional de ratos obesos treinados. Nível de evidência III; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados. Estudo caso controle .

Interval training effects on cardiorespiratory capacity of swimmers / Efeito do treinamento intervalado sobre a capacidade cardiorrespiratória de nadadores / Efecto del entrenamiento por intervalos en la capacidad cardiorrespiratoria de nadadores

ABSTRACT Introduction: Cardiopulmonary function is directly related to the body's ability to perform metabolism under aerobic conditions. It is a key characteristic for the training of professional swimmers. It is believed that adding interval training to traditional workouts may contribute to the aerobic endurance of these athletes. Objective: Evaluate the interval training effects on the cardiorespiratory capacity of swimmers. Methods: Twenty volunteer swimmers were randomly divided into two groups for seven weeks. There were 4 hours of class per week, totaling 28 hours of training. In the formal training stage, the experimental group performed intermediate-intensity training, while the control group continued to perform traditional swim team training. The experimental indicators pertinent to the evaluated athletes were collected, tested, and analyzed before and after the experiment. Results: The VO2 of the athletes in the experimental group increased from 3.90±0.67L/min before the experiment to 4.06±0.73L/min after the experiment; VE increased from 156.08±35.76L before the experiment to 180.08±39.42L after the experiment; underwater endurance time increased from 46.80±8.43s before the experiment to 55.49±7.60s after the experiment. Conclusion: Intermittent training improves athletes' physical fitness and sports capacity, being an effective method to improve cardiopulmonary function. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A função cardiopulmonar está diretamente relacionada à capacidade do organismo de executar a metabolização sob condições aeróbicas. É uma característica chave para os treinamentos de nadadores profissionais e acredita-se que a adição do treinamento intervalado nos treinos tradicionais possa contribuir à resistência aeróbica desses atletas. Objetivo: Avaliar o efeito do treinamento intervalado sobre a capacidade cardiorrespiratória dos nadadores. Métodos: Vinte nadadores voluntários foram divididos aleatoriamente em dois grupos durante 7 semanas. Foram 4 horas de aula por semana, totalizando 28 horas de treino. Na etapa de treinamento formal, o grupo experimental realizou essencialmente o treinamento de intensidade intermediária, enquanto o grupo de controle permaneceu executando o treinamento tradicional da equipe de natação. Os indicadores experimentais pertinentes aos atletas avaliados foram coletados, testados e analisados antes e depois do experimento. Resultados: O VO2 dos atletas do grupo experimental aumentou de 3,90±0,67L/min antes do experimento para 4,06±0,73L/min após o experimento; o VE aumentou de 156,08±35,76L antes do experimento para 180,08±39,42L após o experimento; o tempo de resistência subaquática aumentou de 46,80±8,43s antes do experimento para 55,49±7,60s após o experimento. Conclusão: O treinamento intermitente contribui para melhorar a aptidão física e a capacidade esportiva dos atletas, sendo um método eficaz no aprimoramento da função cardiopulmonar. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La función cardiopulmonar está directamente relacionada con la capacidad del organismo para realizar el metabolismo en condiciones aeróbicas. Es una característica clave para los entrenamientos de los nadadores profesionales y se cree que la adición del entrenamiento interválico en los entrenamientos tradicionales puede contribuir a la resistencia aeróbica de estos atletas. Objetivo: Evaluar el efecto del entrenamiento por intervalos sobre la capacidad cardiorrespiratoria de los nadadores. Métodos: Veinte nadadores voluntarios fueron divididos aleatoriamente en dos grupos durante 7 semanas. Se impartieron 4 horas de clase a la semana, totalizando 28 horas de entrenamiento. En la etapa de entrenamiento formal, el grupo experimental realizó esencialmente un entrenamiento de intensidad intermedia, mientras que el grupo control permaneció realizando el entrenamiento tradicional del equipo de natación. Los indicadores experimentales pertinentes a los atletas evaluados fueron recogidos, testados y analizados antes y después del experimento. Resultados: El VO2 de los atletas del grupo experimental aumentó de 3,90±0,67L/min antes del experimento a 4,06±0,73L/min después del experimento; el VE aumentó de 156,08±35,76L antes del experimento a 180,08±39,42L después del experimento; el tiempo de resistencia subacuática aumentó de 46,80±8,43s antes del experimento a 55,49±7,60s después del experimento. Conclusión: El entrenamiento por intervalos contribuye a mejorar la forma física y la capacidad deportiva de los atletas, siendo un método eficaz para mejorar la función cardiopulmonar. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of functional training on college students' physical capacity improvement / Impactos do treinamento funcional sobre o aprimoramento da capacidade física dos estudantes universitários / Impactos del entrenamiento funcional en la mejora de la capacidad física de los estudiantes universitarios

ABSTRACT Introduction The physical health of college students in China is deficient. Efforts to improve the physical health of college students have become the focus of the national education department and the work of colleges and universities. Objective Analyze the impacts of functional training on college students' physical fitness. Methods 180 college students were randomly selected into an experimental and control group. The experimental group received functional training, while the control group received no intervention. Mathematical statistics were used to compare and analyze the students' fitness assessment indicators before and after the experiment. Results After functional exercise, the test data of various physical fitness of the experimental group of college students found the existing elements (P<0.05). Conclusion The functional physical training method improves the physical quality of college students. Functional training has a clear positive impact on physical fitness. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A saúde física dos estudantes universitários na China é deficitária. Os esforços para melhorar a saúde física dos estudantes universitários se tornaram o foco do departamento de educação nacional e o trabalho das próprias faculdades e universidades. Objetivo Analisar os impactos do treinamento funcional sobre a aptidão física dos estudantes universitários. Métodos Foram selecionados aleatoriamente 180 estudantes universitários para serem divididos em um grupo experimental e outro de controle. O grupo experimental recebeu treinamento funcional, enquanto o grupo de controle não recebeu intervenção. Foram utilizadas estatísticas matemáticas para comparar e analisar os indicadores de avaliação da aptidão física dos estudantes antes e depois do experimento. Resultados Após o exercício funcional, os dados de teste de várias aptidões físicas do grupo experimental de estudantes universitários constataram a existência de determinada melhora (P<0,05). Conclusão O método de treinamento físico funcional aperfeiçoa a qualidade física dos estudantes universitários. O treinamento funcional tem claro impacto positivo sobre a aptidão física. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La salud física de los estudiantes universitarios en China es deficiente. Los esfuerzos por mejorar la salud física de los estudiantes universitarios se han convertido en el centro de atención del departamento nacional de educación y del trabajo de los propios colegios y universidades. Objetivo Analizar el impacto del entrenamiento funcional en la condición física de los estudiantes universitarios. Métodos Se seleccionaron al azar 180 estudiantes universitarios para dividirlos en un grupo experimental y otro de control. El grupo experimental recibió entrenamiento funcional, mientras que el grupo de control no recibió ninguna intervención. Se utilizaron estadísticas matemáticas para comparar y analizar los indicadores de evaluación de la aptitud física de los alumnos antes y después del experimento. Resultados Tras el ejercicio funcional, los datos de las pruebas de diversas aptitudes físicas del grupo experimental de estudiantes universitarios constataron la existencia de cierta mejora (P<0,05). Conclusión El método de entrenamiento físico funcional mejora la calidad física de los estudiantes universitarios. El entrenamiento funcional tiene un claro impacto positivo en la condición física. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Fitness activities based on the physical fitness of sports athletes / Atividades de aptidão física baseadas na condição física dos atletas esportivos / Actividades de aptitud física basadas en la condición física de los deportistas

ABSTRACT Introduction: Nowadays, physical activities have become an important way for people to improve their physical fitness. Running is considered to be an exercise option with low investment, low consumption, and no space restrictions. It can play a role in physical fitness, entertainment, and communication. Objective: Analyze the impact of running activities on athletes' physical fitness. Methods: Volunteer athletes were randomly divided into two groups (experimental and control groups). The experimental group performed running activities for eight weeks while the control group did not participate in running. Key physiological and biochemical indicators such as height, weight, blood pressure, blood lipids, etc. were recorded. The data were collected and processed according to the mathematical statistics method to analyze the data. Results: There is no significant difference in height after the experiment (P>0.05). The value of body weight curve was changed after the increment of running exercise (P<0.05). There was no significant difference in bust size between the two tests (P>0.05). Waist circumference, hip circumference and upper limb circumference were significantly different after the test (P<0.05). The subjects' blood pressure and heart rate before and after the test were significantly different, proportional to the changes in mean vital capacity (P<0.01). Conclusion: Long-term running training impacts athletes' physical and mental health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Atualmente, as atividades físicas tornaram-se uma importante forma das pessoas aperfeiçoarem seu condicionamento físico. A corrida é considerada uma opção de exercício com baixo investimento, baixo consumo e sem restrições de espaço. Ela pode desempenhar um papel na aptidão física, no entretenimento e na comunicação. Objetivo: Analisar o impacto das atividades de corrida sobre a aptidão física dos atletas. Métodos: Atletas voluntários foram divididos aleatoriamente em dois grupos (grupos experimentais e grupos de controle). O grupo experimental realizou atividades de corrida durante oito semanas enquanto o grupo de controle não participava da corrida. Foram registrados os indicadores fisiológicos e bioquímicos fundamentais, tais como altura, peso, pressão arterial, lipídios no sangue, etc. Os dados foram coletados e processados segundo o método de estatística matemática para analisar os dados. Resultados: Não há diferença significativa em altura após o experimento (P>0,05). O valor da curva de peso corporal foi alterado após o incremento do exercício de corrida (P<0,05). Não houve diferença significativa no tamanho do busto entre os dois testes (P>0,05). A circunferência da cintura, circunferência do quadril e circunferência dos membros superiores foram significativamente diferentes depois do teste (P<0,05). A pressão arterial e a frequência cardíaca dos sujeitos antes e depois do teste foram significativamente diferentes, proporcional às alterações da capacidade vital média (P<0,01). Conclusão: O treinamento de corrida de longo prazo gera impactos sobre a saúde física e mental dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: En la actualidad, las actividades físicas se han convertido en un medio importante para que las personas mejoren su estado físico. Correr se considera una opción de ejercicio con baja inversión, bajo consumo y sin restricciones de espacio. Puede desempeñar un papel en la forma física, el entretenimiento y la comunicación. Objetivo: Analizar el impacto de las actividades de carrera en la condición física de los atletas. Métodos: Los atletas voluntarios fueron divididos aleatoriamente en dos grupos (grupo experimental y grupo de control). El grupo experimental realizó actividades de carrera durante ocho semanas, mientras que el grupo de control no participó en la carrera. Se registraron indicadores fisiológicos y bioquímicos clave como la altura, el peso, la presión arterial, los lípidos en sangre, etc. Los datos se recogieron y se procesaron según el método estadístico matemático para analizarlos. Resultados: No hay diferencias significativas en la altura después del experimento (P>0,05). El valor de la curva de peso corporal se modificó tras el incremento del ejercicio de carrera (P<0,05). No hubo diferencias significativas en el tamaño del busto entre las dos pruebas (P>0,05). La circunferencia de la cintura, la circunferencia de la cadera y la circunferencia de los miembros superiores fueron significativamente diferentes después de la prueba (P<0,05). La presión arterial y la frecuencia cardíaca de los sujetos antes y después de la prueba fueron significativamente diferentes, proporcionales a los cambios en la capacidad vital media (P<0,01). Conclusión: El entrenamiento de carrera a largo plazo genera impactos en la salud física y mental de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Sport kinesiology based on the concept of health and fitness / Cinesiologia esportiva baseada no conceito de saúde e aptidão física / Kinesiología deportiva basada en el concepto de salud y aptitud física

ABSTRACT Introduction: Exercise is the most effective way to improve physical fitness. One can achieve the effect of wellness and fitness through scientific exercise. Running is a relatively common method of physical exercise. It plays a significant role in improving physical fitness. Objective: This study aimed to investigate the characteristics of lower extremity movements during running. The results of this study may provide better exercise planning for runners. Methods: This paper selects several runners as the research subject. The subjects started running after attaching a motion detector sensor patch to their body. Then, this paper collected kinematic data. The kinematic data includes the joint angles and range of motion (ROM) of the hip, knee, and ankle joints. Results: There was no significant difference in the distribution of peak tibial acceleration, plantar pressure, and maximum pressure of athletes under different track materials (P>0.05). There was a significant age difference between the hip and knee joints of the athletes in the overhead stage (P<0.05). Conclusion: There may not be a necessary connection between ground and lower limb impact in running athletes. Through its adjustment, the human body can dampen the load effect of the foot contact surface. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O exercício físico é a forma mais eficaz de melhorar a aptidão física. Pode-se alcançar o efeito do bem-estar e da boa forma física por meio da prática de exercícios físicos. A corrida é um método relativamente comum de exercício físico. Ele desempenha um papel significativo na melhora da aptidão física. Objetivo: Este estudo teve como objetivo investigar as características dos movimentos das extremidades inferiores durante a corrida. Os resultados deste estudo podem proporcionar melhores planejamentos de exercícios para os corredores. Métodos: Este trabalho seleciona vários corredores como o objeto de pesquisa. Os sujeitos começaram a correr após anexar um adesivo com sensor detector de movimento em seu corpo. Em seguida, este trabalho coletou dados cinemáticos. Os dados cinemáticos incluem os ângulos articulares e a amplitude de movimento (ROM) das articulações do quadril, joelho e tornozelo. Resultados: Não houve diferença significativa na distribuição do pico de aceleração tibial, pressão plantar e pressão máxima dos atletas sob diferentes materiais de pista (P>0,05). Houve uma diferença de idade significativa entre as articulações do quadril e do joelho dos atletas na etapa aérea (P<0,05). Conclusão: Pode não haver uma conexão necessária entre o solo e o impacto dos membros inferiores em atletas de corrida. Através de seu ajuste, o corpo humano pode amortecer o efeito de carga da superfície de contato com o pé. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El ejercicio físico es la forma más eficaz de mejorar la forma física. Se puede conseguir el efecto de bienestar y de puesta en forma a través del ejercicio físico. Correr es un método de ejercicio físico relativamente común. Desempeña un papel importante en la mejora de la condición física. Objetivo: Este estudio tiene como objetivo investigar las características de los movimientos de las extremidades inferiores durante la carrera. Los resultados de este estudio pueden proporcionar una mejor planificación del ejercicio para los corredores. Métodos: Este trabajo selecciona a varios corredores como objeto de investigación. Los sujetos empezaron a correr tras colocarse un parche sensor de movimiento en el cuerpo. A continuación, este trabajo recogió datos cinemáticos. Los datos cinemáticos incluyen los ángulos articulares y la amplitud de movimiento (ROM) de las articulaciones de la cadera, la rodilla y el tobillo. Resultados: No hubo diferencias significativas en la distribución de la aceleración tibial máxima, la presión plantar y la presión máxima de los atletas con diferentes materiales de pista (P>0,05). Hubo una diferencia de edad significativa entre las articulaciones de la cadera y la rodilla de los atletas en la etapa de sobrecarga (P<0,05). Conclusión: Puede que no exista una conexión necesaria entre el impacto en el suelo y en las extremidades inferiores en los atletas que corren. Mediante su ajuste, el cuerpo humano puede amortiguar el efecto de carga de la superficie de contacto del pie. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Cardiopulmonary capacity under endurance running training / Capacidade cardiopulmonar sob o treinamento da corrida de resistência / Capacidad cardiopulmonar bajo entrenamiento de carrera de resistencia

ABSTRACT Introduction Inversely to increasingly rich material life, the physical quality of Chinese people is in a steady decline. The most convenient sport that greatly impacts the cardiopulmonary system is endurance running. It has become a form of mass activity promoting physical fitness. Objective Explore the relationship between the efficiency of endurance running training and the function of cardiopulmonary capacity. Methods 320 male and female volunteers were trained in endurance running. The load degree was adjusted according to the endurance running experience by the ergometric treadmill's gradient. The experimental and control group subjects exercised for 30 minutes, and parameters such as resting heart rate, maximum heart rate, and maximum lung capacity were recorded before and after the intervention. Results Extending the duration of resistance running and its load improves cardiopulmonary capacity. Conclusion There is a positive correlation between the efficiency of resistance running training and the promotion of cardiopulmonary capacity. Therefore, the appropriate increase of load and duration time of resistance running is beneficial to promote the cardiopulmonary capacity of individuals and improve the overall fitness index of the population. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução Inversamente a uma vida material cada vez mais rica, a qualidade física das pessoas chinesas encontra-se em um declínio constante. O esporte mais conveniente e com grande impacto no sistema cardiopulmonar é a corrida de resistência. Ela tornou-se uma forma de atividade massiva promotora da aptidão física. Objetivo Explorar a relação entre a eficiência do treinamento da corrida de resistência física e a função da capacidade cardiopulmonar. Métodos 320 voluntários masculinos e femininos foram treinados na corrida de resistência. O grau de carga foi ajustado segundo a experiência na corrida de resistência pelo gradiente da esteira ergométrica. Os sujeitos do grupo experimental e controle exercitaram-se durante 30 minutos e parâmetros como a frequência cardíaca em repouso, a frequência cardíaca máxima e a capacidade pulmonar máxima dos sujeitos foram registradas antes e após a intervenção. Resultados O prolongamento da duração da corrida de resistência e sua carga são benéficos para melhorar o nível de capacidade cardiopulmonar. Conclusão Há uma correlação positiva entre a eficiência do treinamento da corrida de resistência e a promoção da capacidade cardiopulmonar. Portanto, o aumento adequado da carga e do tempo de duração da corrida de resistência é benéfico para promover a capacidade cardiopulmonar dos indivíduos e melhorar o índice de aptidão física geral da população. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción En contraposición a una vida material cada vez más rica, la calidad física de los chinos está en constante declive. El deporte más conveniente con gran impacto en el sistema cardiopulmonar es la carrera de resistencia. Se ha convertido en una forma de actividad masiva que promueve la aptitud física. Objetivo Explorar la relación entre la eficacia del entrenamiento de carrera de resistencia y la función de la capacidad cardiopulmonar. Métodos 320 voluntarios masculinos y femeninos fueron entrenados en carreras de resistencia. El grado de carga se ajustó de acuerdo con la experiencia en la carrera de resistencia mediante el gradiente de la cinta ergométrica. Los sujetos del grupo experimental y del grupo de control hicieron ejercicio durante 30 minutos y se registraron parámetros como la frecuencia cardíaca en reposo, la frecuencia cardíaca máxima y la capacidad pulmonar máxima de los sujetos antes y después de la intervención. Resultados La prolongación de la duración de la carrera de resistencia y su carga son beneficiosas para mejorar el nivel de capacidad cardiopulmonar. Conclusión Existe una correlación positiva entre la eficacia del entrenamiento de carrera de resistencia y el fomento de la capacidad cardiopulmonar. Por lo tanto, el aumento adecuado de la carga y el tiempo de duración de la carrera de resistencia es beneficioso para promover la capacidad cardiopulmonar de los individuos y mejorar el índice de aptitud física general de la población. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influences of gymnastics on body composition and cardiopulmonary function of athletes / Influências da ginástica na composição corporal e na função cardiopulmonar de atletas / Influencias de la gimnasia en la composición corporal y en la función cardiopulmonar de atletas

ABSTRACT Introduction: Aerobics is a recreational, ornamental, rhythmic, and expressive sport. It is widely used in physical education in colleges and universities because it is also believed that this sport benefits the cardiopulmonary function and the body composition of the practitioners. Objective: Study the influences of aerobic gymnastics on body composition and cardiopulmonary function in its practitioners. Methods: 40 college students volunteered for the research sample. The living conditions and learning level of the subjects were the same. The students were divided into two groups for research. There was no significant difference between the groups comparing the volunteers' age, height, and weight. The high-load group performed exercises with a maximum heart rate of 220, while the low-load group performed the same protocol under a maximum heart rate of 195 beats per minute. The intervention took place over 40 and 60 minutes of exercise, respectively, for eight weeks. The POLAR monitor was used to check the kinematic performance of the athletes. The data were processed statistically. Results: Aerobic gymnastics influenced the body composition of college students with significant differences in bust circumference, waist, hip, thigh, and skinfold thickness (P<0.05). The athletes' heart rate, pulmonary ventilation, and diastolic pressure increased significantly after aerobic gymnastics. The study showed that the resting heart rate of the volunteers decreased significantly after exercise, and their lung function returned to normal (P<0.05). Conclusion: Aerobic exercise can improve the body composition, physiology, and cardiopulmonary function of its practitioners, and its greater encouragement in colleges and universities is recommended. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A ginástica aeróbica é um esporte recreativo, ornamental, rítmico e expressivo. É amplamente utilizado na educação física em faculdades e universidades pois também se acredita que esse esporte beneficie a função cardiopulmonar e a composição corporal dos praticantes. Objetivo: Estudar as influências da ginástica aeróbica sobre a composição corporal e sobre a função cardiopulmonar em seus praticantes. Métodos: 40 estudantes universitários foram voluntários para a amostra de pesquisa. As condições de vida e nível de aprendizagem das disciplinas foram as mesmas. Os estudantes foram divididos em dois grupos para pesquisa. Não houve diferença significativa entre os grupos na comparação da idade, altura e peso dos voluntários. O grupo de alta carga efetuou exercícios com um ritmo cardíaco máximo de 220 enquanto o grupo de baixa carga executou o mesmo protocolo sob ritmo cardíaco máximo de 195 batimentos por minuto. A intervenção deu-se em 40 e 60 minutos de exercício, respectivamente, durante oito semanas. O monitor POLAR foi usado para verificar o desempenho cinemático dos atletas. Os dados foram processados estatisticamente. Resultados: A ginástica aeróbica influenciou a composição corporal dos estudantes universitários com diferenças significativas na circunferência de busto, cintura, quadril, coxa e espessura de prega cutânea (P<0,05). A frequência cardíaca, a ventilação pulmonar e a pressão diastólica dos atletas aumentaram significativamente logo após a ginástica aeróbica. O estudo mostrou que a frequência cardíaca em repouso dos voluntários diminuiu significativamente após o exercício, e sua função pulmonar voltou ao normal (P<0,05). Conclusão: O exercício aeróbico aperfeiçoou a composição corporal, a fisiologia e a função cardiopulmonar de seus praticantes sendo recomendado o seu maior incentivo nas faculdades e universidades. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La gimnasia aeróbica es un deporte recreativo, ornamental, rítmico y expresivo. Se utiliza mucho en la educación física en colegios y universidades porque también se cree que este deporte beneficia la función cardiopulmonar y la composición corporal de los practicantes. Objetivo: Estudiar las influencias de la gimnasia aeróbica sobre la composición corporal y sobre la función cardiopulmonar en sus practicantes. Métodos: 40 estudiantes universitarios se ofrecieron como voluntarios para la muestra de la investigación. Las condiciones de vida y el nivel de aprendizaje de los sujetos eran los mismos. Los estudiantes se dividieron en dos grupos para la investigación. No hubo diferencias significativas entre los grupos al comparar la edad, la altura y el peso de los voluntarios. El grupo de alta carga realizó los ejercicios con una frecuencia cardíaca máxima de 220, mientras que el grupo de baja carga realizó el mismo protocolo con una frecuencia cardíaca máxima de 195 pulsaciones por minuto. La intervención tuvo lugar durante 40 y 60 minutos de ejercicio, respectivamente, durante ocho semanas. El monitor POLAR se utilizó para verificar el rendimiento cinemático de los atletas. Los datos se procesaron estadísticamente. Resultados: La gimnasia aeróbica influyó en la composición corporal de los estudiantes universitarios con diferencias significativas en la circunferencia del busto, la cintura, la cadera, el muslo y el grosor de los pliegues cutáneos (P<0,05). La frecuencia cardíaca, la ventilación pulmonar y la presión diastólica de los atletas aumentaron significativamente inmediatamente después de la gimnasia aeróbica. El estudio mostró que la frecuencia cardíaca en reposo de los voluntarios disminuyó significativamente después del ejercicio, y su función pulmonar volvió a ser normal (P<0,05). Conclusión: El ejercicio aeróbico puede mejorar la composición corporal, la fisiología y la función cardiopulmonar de sus practicantes siendo recomendable su mayor fomento en colegios y universidades. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effect of tai-ji practice on the health of the elderly / Efeito da prática de tai-ji sobre a saúde dos idosos / Efecto de la práctica de tai-ji en la salud de las personas mayores

ABSTRACT Introduction: The practice of Tai-ji has shown a positive effect on the physical functions of the elderly and has been promoted as a recommended daily activity for middle-aged and elderly individuals. However, there is still no scientific evidence about its cardiorespiratory benefits. Objective: Study the effect of Tai-ji on the cardiorespiratory function and physical fitness of the elderly. Methods: A group of elderly people from the same community and in good health, considered suitable for sports experiments was divided into the experimental group for Tai-ji exercise and the control group for vigorous walking exercise. Each week, the Tai-ji exercise with eight steps and the vigorous walking exercise was performed three times in each group. Results: After six weeks of Tai-ji exercise with eight steps of five methods, the vital capacity, maximal oxygen consumption, maximal voluntary ventilation, and oxygen pulse of the experimental group were significantly increased, and the systolic and diastolic pressures were significantly reduced, evidencing an improvement in the performance of the cardiopulmonary function. Conclusion: Tai-ji exercise is beneficial for the cardiopulmonary function and physical health of the elderly and is scientifically useful for improving the mental health level and quality of life of the elderly. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A prática do Tai-ji tem demonstrado um efeito positivo nas funções físicas dos idosos, tendo sido promovida como atividade diária recomendada aos indivíduos de meia-idade e idosos. Porém ainda não há evidências científicas sobre seus benefícios cardiorrespiratórios. Objetivo: Estudar o efeito do Tai-ji sobre a função cardiorrespiratória e a aptidão física do idoso. Métodos: Um grupo de idosos da mesma comunidade e boa saúde, considerados adequados para os experimentos esportivos foi dividido em grupo experimental para o exercício de Tai-ji e no grupo de controle para o exercício de caminhada vigorosa. A cada semana, o exercício de Tai-ji com oito etapas e o vigoroso exercício de caminhada foram realizados três vezes em cada grupo. Resultados: Após seis semanas de exercício Tai-ji com oito etapas do método de cinco, a capacidade vital, o consumo máximo de oxigênio, a ventilação voluntária máxima e o pulso de oxigênio do grupo experimental foram significativamente aumentados, e as pressões sistólica e diastólica foram significativamente reduzidas, evidenciando uma melhora no desempenho da função cardiopulmonar. Conclusão: O exercício de Tai-ji é benéfico para a função cardiopulmonar e a saúde física dos idosos, mostrando-se cientificamente útil para melhorar o nível de saúde mental e a qualidade de vida dos idosos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La práctica del Tai-ji ha demostrado un efecto positivo en las funciones físicas de las personas mayores, habiéndose promovido como actividad diaria recomendada a los individuos de mediana y avanzada edad. Sin embargo, aún no existen pruebas científicas sobre sus beneficios cardiorrespiratorios. Objetivo: Estudiar el efecto del Tai-ji sobre la función cardiorrespiratoria y la forma física de los ancianos. Métodos: Un grupo de ancianos de la misma comunidad y en buen estado de salud, considerados aptos para experimentos deportivos, se dividió en el grupo experimental para el ejercicio Tai-ji y el grupo de control para el ejercicio de caminata vigorosa. Cada semana, se realizaron ejercicios de Tai-ji con ocho pasos y ejercicios de caminata vigorosa tres veces en cada grupo. Resultados: Después de seis semanas de ejercicio Tai-ji con ocho pasos de cinco métodos, la capacidad vital, el consumo máximo de oxígeno, la ventilación voluntaria máxima y el pulso de oxígeno del grupo experimental aumentaron significativamente, y las presiones sistólica y diastólica se redujeron significativamente, lo que evidencia una mejora en el rendimiento de la función cardiopulmonar. Conclusión: El ejercicio Tai-ji es beneficioso para la función cardiopulmonar y la salud física de los ancianos, y está científicamente demostrado que mejora el nivel de salud mental y la calidad de vida de los ancianos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Tai chi influence on cardiopulmonary function in the elderly / Influência do tai chi na função cardiopulmonar de idosos / Influencia del tai chi en la función cardiopulmonar de las personas mayores

ABSTRACT Introduction: Cardiopulmonary function testing is a fundamental component of the physical examination and an elementary indicator for measuring physical fitness. With advancing age, the cardiopulmonary system will undergo a series of aging changes in morphology and function. Objective: Explore the effect of Tai Chi exercise on cardiopulmonary function in middle-aged and elderly people. Methods: A total of 73 50-75 years old from 5 areas in our city were recruited. A total of 63 healthy subjects were selected, 37 in the exercise group and 26 in the non-exercise group. The heart rate, lung capacity, and 6-min walking distance of each subject were measured in a calm state during the recovery time after walking 10 min after recovery. Results: In a calm state, Tai Chi practitioners had better lung capacity and a lower heart rate than non-practitioners (p0.05). In the immediate recovery time after walking, Tai Chi exercise elevated lung capacity more than non-exercisers (p0.01). Conclusion: Tai Chi exercise can improve the adaptability of cardiopulmonary function in middle-aged and elderly people after exercise. Level of Evidence: Therapeutic Studies - Outcome Investigation.

RESUMO Introdução: O teste de função cardiopulmonar é um elemento fundamental no exame físico, e também um indicador elementar corrente para medir a aptidão física. Com o avanço da idade, o sistema cardiopulmonar passará por uma série de mudanças de envelhecimento na morfologia e função. Objetivo: Explorar o efeito do exercício de Tai Chi sobre a função cardiopulmonar de pessoas de meia-idade e idosas. Métodos: Um total de 73, 50-75 anos de idade de 5 áreas em nossa cidade foram recrutados. Foram selecionados 63 sujeitos saudáveis, 37 no grupo de exercícios e 26 no grupo de não-exercício. O ritmo cardíaco, a capacidade pulmonar e a distância de caminhada de 6 minutos de cada sujeito foram medidas em um estado calmo, durante o tempo de recuperação após a caminhada, e 10 minutos após o período de recuperação. Resultados: Em um estado calmo, os praticantes de Tai Chi apresentam uma melhor capacidade pulmonar e uma frequência cardíaca menor do que os não praticantes (p0,05). No tempo de recuperação imediata após a caminhada, o exercício de Tai Chi elevou a capacidade pulmonar mais do que os não-exercitantes (p0,01). Conclusão: O exercício de Tai Chi pode melhorar a adaptabilidade da função cardiopulmonar em pessoas de meia-idade e idosos após o exercício. Nível de evidência: Estudos Terapêuticos - Investigação dos Resultados.

RESUMEN Introducción: La prueba de función cardiopulmonar es un elemento fundamental en el examen físico, y también un indicador elemental actual para medir la aptitud física. Con el avance de la edad, el sistema cardiopulmonar sufrirá una serie de cambios de envejecimiento en su morfología y función. Objetivo: Explorar el efecto del ejercicio de Tai Chi sobre la función cardiopulmonar en personas de mediana y avanzada edad. Métodos: Se reclutó a un total de 73 personas de 50 a 75 años de edad de 5 zonas de nuestra ciudad. Se seleccionó un total de 63 sujetos sanos, 37 en el grupo de ejercicio y 26 en el grupo de no ejercicio. Se midieron la frecuencia cardíaca, la capacidad pulmonar y la distancia recorrida en 6 minutos de cada sujeto en estado de calma, durante el tiempo de recuperación tras la marcha y 10 minutos después del periodo de recuperación. Resultados: En un estado de calma, los practicantes de Tai Chi tenían una mejor capacidad pulmonar y una menor frecuencia cardíaca que los no practicantes (p0,05). En el tiempo de recuperación inmediata tras la marcha, el ejercicio de Tai Chi aumentó la capacidad pulmonar más que los no practicantes (p0,01). Conclusión: El ejercicio de Tai Chi puede mejorar la adaptabilidad de la función cardiopulmonar en personas de mediana y avanzada edad después del ejercicio. Nivel de evidencia: Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Resistance training applied to the teaching of kung fu / Treinamento de resistência aplicado no ensino de kung fu / Entrenamiento de resistencia aplicado a la enseñanza del kung fu

ABSTRACT Introduction Many studies have explored different training methods to improve cardiorespiratory capacity, ensuring better oxygen demand to help students develop better sports skills and teaching outcomes. Objective Explore the effects of applying resistance training on kung fu teaching. Methods 40 kung fu athletes were selected as research volunteers. They were randomly divided into experimental and control groups; both were trained in a cardiopulmonary resistance protocol for 8 weeks, three times a week, using a breathing trainer. The control group trained at 20%, while the experimental group had their training at 50% of full capacity. Results The maximal inspiratory pressure, FEV1 / FVC, and mvv15 of the lung function indices increased significantly in the experimental group; the forced capacity and maximal ventilation of the oxygen uptake capacity indices also increased significantly. The blood oxygen saturation and the blood flow perfusion index of the oxygen utilization capacity indices had significant differences between the groups; the central balance and flexibility indices also showed significant differences. Conclusion After cardiopulmonary endurance training, the athletes' capacity was significantly improved, inferring a benefit in the quality of kung fu teaching. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução Muitos estudos têm explorado explorando diferentes métodos de treinamento para melhorar a capacidade cardiorrespiratória, garantindo uma melhor demanda de oxigênio para ajudar os estudantes a desenvolverem melhores habilidades esportivas e resultados do ensino. Objetivo Explorar os efeitos da aplicação do treinamento de resistência sobre o ensino de kung fu. Métodos 40 atletas de kung fu foram selecionados como voluntários de pesquisa. Eles foram divididos aleatoriamente em grupo experimental e controle, ambos foram treinados num protocolo de resistência cardiopulmonar durante 8 semanas, três vezes por semana, utilizando um treinador respiratório. O grupo controle treinou a 20% enquanto o experimental teve seu treinamento a 50% de capacidade total. Resultados A pressão inspiratória máxima, VEF1 / FVC e mvv15 dos índices de função pulmonar aumentou significativamente no grupo experimental, a capacidade forçada e a ventilação máxima dos índices de capacidade de absorção de oxigênio também aumentaram significativamente. A saturação de oxigênio no sangue e o índice de perfusão do fluxo sanguíneo dos índices de capacidade de utilização de oxigênio tiveram diferenças significativas entre os grupos, o equilíbrio central e os índices de flexibilidade também evidenciaram diferenças significativas. Conclusão Após o treinamento de resistência cardiopulmonar, a capacidade dos atletas foi significativamente aprimorada, inferindo um benefício na qualidade do ensino de kung fu. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción Muchos estudios han explorado diferentes métodos de entrenamiento para mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, asegurando una mejor demanda de oxígeno para ayudar a los estudiantes a desarrollar mejores habilidades deportivas y resultados de enseñanza. Objetivo Explorar los efectos de la aplicación del entrenamiento de resistencia en la enseñanza del kung fu. Métodos Se seleccionaron 40 atletas de kung fu como voluntarios para la investigación. Se dividieron aleatoriamente en grupo experimental y grupo de control, ambos fueron entrenados en un protocolo de resistencia cardiopulmonar durante 8 semanas, tres veces por semana, utilizando un entrenador de respiración. El grupo de control entrenó al 20% mientras que el grupo experimental lo hizo al 50% de su capacidad. Resultados La presión inspiratoria máxima, VEF1 / FVC y mvv15 de los índices de función pulmonar aumentaron significativamente en el grupo experimental, la capacidad forzada y la ventilación máxima de los índices de capacidad de captación de oxígeno también aumentaron significativamente. La saturación de oxígeno en sangre y el índice de perfusión del flujo sanguíneo de los índices de capacidad de utilización de oxígeno presentaron diferencias significativas entre los grupos, los índices de equilibrio central y de flexibilidad también mostraron diferencias significativas. Conclusión Tras el entrenamiento de resistencia cardiopulmonar, la capacidad de los atletas mejoró significativamente, lo que infiere un beneficio en la calidad de la enseñanza del kung fu. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Physical endurance and cardiopulmonary capacity in college tennis training / Resistência física e capacidade cardiopulmonar no treino de tênis universitário / Resistencia física y capacidad cardiopulmonar en el entrenamiento de tenis universitario

ABSTRACT Introduction: Recently, a decline in the adherence to physical exercise by college students has been observed. The physical condition of this group of individuals is declining, which is alarming in the health sector and requires a scientific response that strengthens college students' physical endurance and cardiopulmonary capacity. Tennis is a highly acceptable, low-cost sport available at many universities and colleges with potential benefits for this purpose. Objective: Study the impacts of tennis training on physical endurance and cardiopulmonary capacity in college students. Methods: The experiment was controllably conducted on a class of young college students, randomly distributed into control and experimental groups. The control group practiced athletics, while the experimental group practiced tennis training. According to the curriculum design, physical education courses were held twice a week, and the training had a consistent duration. Results: The experimental group's response to tennis training showed statistically relevant optimization, most notably vital capacity, which increased from 2556.19 ml to 3076.68 ml after the experiment; 50-meter running speed, which increased from 9.51 s to 8.68 s; and flat plate exercise, which was optimized from 10.02 kg to 12.85 kg after the experiment. Conclusion: Tennis training can improve college students' physical fitness and lung capacity. Further comparative studies are recommended for comprehensive analysis and judgment in the follow-up study. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Recentemente, constatou-se um declínio na adesão aos exercícios físicos pelos estudantes universitários. A condição física desse grupo de indivíduos está em declínio, fato que alarma os setores de saúde e exige uma resposta científica que fortaleça a resistência física e a capacidade cardiopulmonar dos estudantes universitários. O tênis é um esporte de alta aceitabilidade e baixo custo, disponível em muitas universidades e faculdades e com potenciais benefícios ao propósito em questão. Objetivo: Estudar os impactos do treino de tênis sobre a resistência física e a capacidade cardiopulmonar nos estudantes universitários. Métodos: A experiência foi controladamente conduzida sobre uma turma de jovens universitários, aleatoriamente distribuídos em grupos controle e experimental. O grupo controle praticou atletismo, enquanto o grupo experimental praticou o treinamento de tênis. De acordo com o desenho curricular, os cursos de educação física foram realizados duas vezes por semana, e o treinamento teve uma duração consistente. Resultados: A resposta do grupo experimental ao treino de tênis apresentou uma otimização estatisticamente relevante, com destaque para a capacidade vital, que se elevou de 2556.19 ml para 3076.68 ml após o experimento; a velocidade de percurso de 50 metros, que subiu de 9.51 s para 8.68 s; e o exercício de placa plana, que foi otimizado de 10.02 kg para 12.85 kg após o experimento. Conclusão: O treino de tênis pode melhorar a aptidão física e a capacidade pulmonar dos estudantes universitários. Recomenda-se mais estudos comparativos para uma análise e julgamento abrangente no estudo de acompanhamento. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Recientemente, se ha observado un descenso en la adherencia a los ejercicios físicos por parte de los estudiantes universitarios. La condición física de este grupo de individuos está en declive, un hecho que alarma a los sectores sanitarios y exige una respuesta científica que refuerce la resistencia física y la capacidad cardiopulmonar de los universitarios. El tenis es un deporte de gran aceptación y bajo coste, disponible en muchas universidades e institutos y con beneficios potenciales para el propósito que nos ocupa. Objetivo: Estudiar el impacto del entrenamiento de tenis sobre la resistencia física y la capacidad cardiopulmonar en estudiantes universitarios. Métodos: El experimento se realizó de forma controlada en una clase de jóvenes universitarios, distribuidos aleatoriamente en grupos de control y experimental. El grupo de control practicó atletismo, mientras que el grupo experimental practicó entrenamiento de tenis. Según el diseño del plan de estudios, los cursos de educación física se impartían dos veces por semana, y la formación tenía una duración constante. Resultados: La respuesta del grupo experimental al entrenamiento de tenis mostró una optimización estadísticamente relevante, con énfasis en la capacidad vital, que aumentó de 2556,19 ml a 3076,68 ml después del experimento; la velocidad de carrera de 50 metros, que aumentó de 9,51 s a 8,68 s; y el ejercicio de placa plana, que se optimizó de 10,02 kg a 12,85 kg después del experimento. Conclusión: El entrenamiento de tenis puede mejorar la forma física y la capacidad pulmonar de los estudiantes universitarios. Se recomiendan más estudios comparativos para un análisis exhaustivo y un ensayo en el estudio de seguimiento. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Analysis of cardiopulmonary resistance under different loads in aerobic exercises / Análise da resistência cardiopulmonar sob diferentes cargas em exercícios aeróbicos / Análisis de la resistencia cardiopulmonar bajo diferentes cargas en ejercicios aeróbicos

ABSTRACT Introduction The key objective of aerobic exercise is enhancing cardiorespiratory endurance. On the national gymnastics plan implementation, the idea of lifelong sports was gradually accepted by the masses, and the aerobic gymnastics concept was sweeping the world. Objective Analyze the cardiorespiratory endurance responses in female college students under different frequencies in aerobic exercise. Methods 20 female professors and civilian women were randomly selected and divided into two groups. The experimental group performed 45 and 90 minutes of aerobic exercise to analyze changes in cardiopulmonary function before and after each exercise. Results After 16 weeks of aerobic exercise with different loads, all young women who had participated in the program training showed a significant increase in vital capacity and maximal oxygen uptake capacity. The vital capacity of the 90-min aerobic exercise group was significantly higher than that of the 45-min aerobic exercise group (P<0.05). Conclusion The establishment of a cardiorespiratory endurance response model can accurately analyze the effects of different aerobic exercise frequencies on cardiorespiratory endurance. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução O principal objetivo do exercício aeróbico é melhorar a resistência cardiorrespiratória. Com a implementação do plano nacional de ginástica, a ideia de esportes para toda a vida é gradualmente aceita pelas massas e o conceito de ginástica aeróbica está popularizando-se. Objetivo Analisar as respostas de resistência cardiorrespiratória em estudantes universitárias sob distintas frequências no exercício aeróbico. Métodos 20 jovens professoras e mulheres civis foram aleatoriamente selecionadas e divididas em dois grupos. O grupo experimental executou exercícios aeróbicos de 45 e 90 minutos, sob análise das alterações na função cardiopulmonar antes e depois de cada exercício. Resultados Após 16 semanas de exercício aeróbico com diferentes cargas, todas as mulheres jovens que participaram do treinamento mostraram um aumento significativo na capacidade vital e na capacidade máxima de absorção de oxigênio. A capacidade vital do grupo de exercícios aeróbicos de 90 minutos foi significativamente maior do que a do grupo de exercícios aeróbicos de 45 minutos (P<0,05). Conclusão O estabelecimento de um modelo de resposta de resistência cardiorrespiratória pode analisar com precisão os efeitos de diferentes frequências de exercício aeróbico sobre a resistência cardiorrespiratória. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción El objetivo principal del ejercicio aeróbico es mejorar la resistencia cardiorrespiratoria. Con la puesta en marcha del plan nacional de gimnasia, la idea de los deportes de por vida es gradualmente aceptada por las masas y el concepto de la gimnasia aeróbica está popularizándose en todo el mundo. Objetivo Analizar las respuestas de resistencia cardiorrespiratoria en estudiantes universitarias bajo diferentes frecuencias en el ejercicio aeróbico. Métodos Se seleccionaron al azar 20 profesoras jóvenes y mujeres civiles y se dividieron en dos grupos. El grupo experimental realizó ejercicios aeróbicos de 45 y 90 minutos, bajo el análisis de los cambios en la función cardiopulmonar antes y después de cada ejercicio. Resultados Tras 16 semanas de ejercicio aeróbico con diferentes cargas, todas las mujeres jóvenes que participaron en el entrenamiento mostraron un aumento significativo de la capacidad vital y de la capacidad máxima de captación de oxígeno. La capacidad vital del grupo de ejercicio aeróbico de 90 minutos fue significativamente mayor que la del grupo de ejercicio aeróbico de 45 minutos (P<0,05). Conclusión El establecimiento de un modelo de respuesta a la resistencia cardiorrespiratoria puede analizar con precisión los efectos de diferentes frecuencias de ejercicio aeróbico sobre la resistencia cardiorrespiratoria. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Core strengthening impact on soccer training of high school players / Impacto do fortalecimento do core no treino de futebol em jogadores colegiais / Impacto del fortalecimiento del core en el entrenamiento de fútbol en jugadores de secundaria

ABSTRACT Introduction The strengthening of the CORE is one of the essential methods for physical conditioning on elite soccer players, but there are no analyses on the impact of this method on young players. Objective Analyze the strength training impact on the CORE in high school soccer players. Methods This article uses mathematical statistics to study the application of strengthening of the CORE in soccer training for athletes. Based on these results, the role and influence of CORE strengthening training on skills in collegiate soccer training are analyzed. Results After implementing CORE strengthening, both athletes' fitness indicators and soccer skills were significantly improved. Conclusion Strengthening the CORE can improve players' stability and balance and contribute to greater effectiveness in physical training. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.

RESUMO Introdução O fortalecimento do core é um dos principais métodos para condicionamento físico em jogadores de futebol de elite, porém não há analises sobre o impacto desse método em jovens jogadores. Objetivo Analisar Impacto do fortalecimento do core no treino de futebol em colegiais. Métodos Nesse artigo são utilizadas estatísticas matemáticas para estudar a aplicação do fortalecimento do core no futebol para atletas. Com base nesses resultados, analisa-se o papel e a influência do treino de fortalecimento do core sobre as habilidades no treino do futebol colegial. Resultados Após a implementação do fortalecimento do core, tanto os indicadores de aptidão física dos atletas quanto as habilidades no futebol foram significativamente melhorados. Conclusão O fortalecimento do core pode melhorar a estabilidade e o equilíbrio dos jogadores além de contribuir para a uma maior efetividade no treinamento físico. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción El fortalecimiento del core es uno de los principales métodos de acondicionamiento físico en los futbolistas de élite, pero no existen análisis sobre el impacto de este método en los jugadores jóvenes. Objetivo Analizar el impacto del fortalecimiento del core en el entrenamiento de fútbol en jugadores de secundaria. Métodos En este artículo se utiliza la estadística matemática para estudiar la aplicación del fortalecimiento del core en el fútbol para los atletas. A partir de estos resultados, se analiza el papel y la influencia del entrenamiento de fortalecimiento del core en las habilidades en el entrenamiento del fútbol universitario. Resultados Tras la aplicación del fortalecimiento del core, los indicadores de aptitud física y las habilidades futbolísticas de ambos atletas mejoraron significativamente. Conclusión El fortalecimiento del core puede mejorar la estabilidad y el equilibrio de los jugadores, además de contribuir a una mayor eficacia en el entrenamiento físico. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Influence of martial arts on the physique of practicing college students / Influência das artes marciais sobre o físico dos estudantes universitários praticantes / Influencia de las artes marciales en el físico de los estudiantes universitarios practicantes

ABSTRACT Introduction The continuous practice of martial arts can lead to significant changes in the functioning of respiratory organs in the long term. This habit can improve the body's physical development, including the immune system. Objective To investigate the influence of martial arts classes on the physical fitness of college students who practice them. Methods 53 college students are evaluated. Influencing factors are martial arts dedication and training time. The experiment assesses cardiopulmonary function (cardiac function capacity, maximal oxygen consumption, blood pressure, heart rate, and other indexes). The secondary exercise stress tolerance test method was used to investigate cardiopulmonary exercise function in college students. Results 90% of the cardiopulmonary function assessment of the martial arts exercise group is excellent. The practitioners' heart rate and maximum oxygen volume are significantly higher (P<0.05). Systolic and diastolic blood pressure between the groups did not show significant changes (< 120/80mmhg). Martial arts did not change systolic, diastolic blood pressure, or heart rate in the long term. Conclusion Martial arts education has a good influence on students' physical fitness and significantly impacts students' strength and vital capacity. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução A prática contínua das artes marciais pode levar a mudanças significativas no funcionamento dos órgãos respiratórios à longo prazo. Este hábito pode melhorar o desenvolvimento físico corporal, incluindo o sistema imunológico. Objetivo Investigar a influência que as aulas de artes marciais provocam na aptidão física dos estudantes universitários que a praticam. Métodos 53 universitários são avaliados. Os fatores de influência são a dedicação às artes marciais e o tempo de treino. O experimento avalia a função cardiopulmonar (capacidade de função cardíaca, consumo máximo de oxigênio, pressão arterial, frequência cardíaca entre outros indexadores). Foi utilizado o método de prova de tolerância ao exercício de esforço secundário para investigar a função do exercício cardiopulmonar nos universitários. Resultados 90% da avaliação da função cardiopulmonar do grupo praticante de exercícios de artes marciais é excelente. A frequência cardíaca e o volume máximo de oxigênio dos praticantes são significativamente maiores (P<0,05). A pressão arterial sistólica e diastólica entre os grupos não apresentaram grandes alterações (< 120/80mmhg). As artes marciais não alteraram a pressão arterial sistólica, diastólica nem o ritmo cardíaco à longo prazo. Conclusão O ensino de artes marciais tem uma boa influência sobre a aptidão física dos estudantes além de um impacto significativo sobre a força e a capacidade vital dos estudantes. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción La práctica continuada de artes marciales puede provocar a largo plazo cambios significativos en el funcionamiento de los órganos respiratorios. Este hábito puede mejorar el desarrollo físico del cuerpo, incluyendo el sistema inmunológico. Objetivo Investigar la influencia que las clases de artes marciales ejercen sobre la aptitud física de los estudiantes universitarios que las practican. Métodos Se evaluaron 53 estudiantes universitarios. Los factores que influyen son la dedicación a las artes marciales y el tiempo de entrenamiento. El experimento evalúa la función cardiopulmonar (capacidad de la función cardíaca, consumo máximo de oxígeno, presión arterial, frecuencia cardíaca entre otros índices). Se utilizó el método de prueba de tolerancia al esfuerzo secundaria para investigar la función de ejercicio cardiopulmonar en estudiantes universitarios. Resultados El 90% de la evaluación de la función cardiopulmonar del grupo de ejercicios de artes marciales es excelente. La frecuencia cardíaca y el volumen máximo de oxígeno de los practicantes es significativamente mayor (P<0,05). La presión arterial sistólica y diastólica entre los grupos no mostró cambios importantes (< 120/80mmhg). Las artes marciales no modificaron la presión arterial sistólica y diastólica ni la frecuencia cardíaca a largo plazo. Conclusión La educación en artes marciales tiene una buena influencia en la aptitud física de los alumnos, además de un impacto significativo en la fuerza y la capacidad vital de los mismos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Nursing in sports ankle injury based on the fitness exercise / A enfermagem nas lesões de tornozelo com base no exercício de aptidão física / La enfermería en las lesiones del tobillo basada en el ejercicio de aptitud física

ABSTRACT Introduction Ankle injury is an acute soft tissue pathology where the ankle ligaments are distended, lacerated, or ruptured due to violence during sport. This joint is also one of the most vulnerable in sports. After an injury, immediate and adequate care is significant in reducing pain and complication. Objective Statistically analyze the sports injuries of the ankle cases, determining the principal reasons for injury and outlining preventive measures. Methods A statistical investigation on the sports injuries of 275 Qiqihar higher education students was performed with questionnaires and teaching practice methods. The research was focused on the injured structures and the injury causes analysis. In parallel, corresponding proposals aimed at preventing these sports injuries were raised. Results Joint injuries and ankle sprains followed by hematomas represented the most significant proportion of ankle injuries. The reasons are lack of physical fitness, lack of awareness of self-protection, inadequate preparation in the sporting environment facilities, and performing tasks outside what the superior specified was specified. Conclusion Medical work needs to increase dissemination so that people realize the causes of sports injuries. At the same time, it helps people master the care measures before and after the injury. This reduces the incidence of sports injuries and reduces the occurrence of complications. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução A lesão no tornozelo é uma patologia aguda dos tecidos moles na qual os ligamentos do tornozelo são distendidos, lacerados, ou rompidos devido a violência durante o esporte. Essa articulação é também uma das mais vulneráveis nos esportes. Depois de uma lesão, o cuidado imediato e correto é significativo para aliviar a dor e reduzir complicações. Objetivo Analisar estatisticamente os casos de lesões esportivas do tornozelo, levantando as principais razões de lesão e traçar condutas preventivas. Métodos Uma investigação estatística sobre as lesões esportivas de 275 estudantes do ensino superior de Qiqihar foi executada com questionário e métodos de prática de ensino. A pesquisa foi concentrada na análise das estruturas lesionadas e a causa da lesão. Paralelamente foram levantadas propostas correspondentes visando a prevenção dessas lesões esportivas. Resultados As lesões articulares e entorses do tornozelo seguidas por hematomas representaram a maior proporção de lesões no tornozelo. Dentre os motivos, destacaram-se a falta de preparo físico, falta de consciência de autoproteção, preparação inadequada nas instalações do ambiente esportivo e execuções de tarefas fora do especificado pelo superior. Conclusão O trabalho médico precisa aumentar a divulgação para que as pessoas percebam as causas das lesões esportivas. Ao mesmo tempo, ajuda as pessoas a dominar as medidas de cuidado antes e depois da lesão. Isso reduz a incidência de lesões esportivas e reduz a ocorrência de complicações. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.

RESUMEN Introducción La lesión de tobillo es una patología aguda de las partes blandas en la que los ligamentos del tobillo se distienden, desgarran o rompen debido a la violencia durante la práctica deportiva. Esta articulación es también una de las más vulnerables en el deporte. Después de una lesión, una atención rápida y correcta es importante para aliviar el dolor y reducir las complicaciones. Objetivo Analizar estadísticamente los casos de lesiones esporádicas del tobillo, levantando las principales causas de lesión y trazar conductas preventivas. Métodos Se realizó una investigación estadística sobre las lesiones deportivas de 275 estudiantes de educación superior en Qiqihar con métodos de cuestionario y práctica docente. La investigación se centró en el análisis de las estructuras lesionadas y la causa de la lesión. Paralelamente, se plantearon las correspondientes propuestas encaminadas a la prevención de estas lesiones deportivas. Resultados Las lesiones articulares y los esguinces de tobillo, seguidos de los hematomas, representaron la mayor proporción de lesiones de tobillo. Entre los motivos, destacaron la falta de preparación física, la falta de conciencia de autoprotección, la preparación inadecuada en las instalaciones del entorno deportivo y la ejecución de tareas fuera de lo especificado por el superior. Conclusión El trabajo médico debe aumentar la difusión para que la gente se dé cuenta de las causas de las lesiones deportivas. Al mismo tiempo, ayuda a las personas a dominar las medidas de cuidado antes y después de la lesión. Esto reduce la incidencia de las lesiones deportivas y disminuye la aparición de complicaciones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Accuracy of quality of life questionnaire as a diagnostic tool for SARS-CoV-2 pulmonary sequelae

Background: Follow-up after hospital discharge of SARS-CoV-2 survivors represents a huge burden on the healthcare system. We attempt to assess the utility of symptoms and health-related quality of life questionnaire (SF-12) to identify SARS CoV2 pulmonary sequelae.MethodsProspective, non-interventional follow-up study. A cardiopulmonary exercise test, functional respiratory test (PFT), SF12 questionnaire were performed after hospitalization at six months after the first positive PCR smear.Results41 patients were included, female (39%), mean age 57.3±13.7 years. 70% persisted with symptoms. 46% presented a maximum oxygen consumption below 80% of predicted. SF-12 physical domain score was significantly reduced in patients with altered PFT (32.7 vs. 45.9; p<0.001) and obtained the best sensitivity and specificity to identify PFT alterations (AUC 0.862, Sensitivity 85.7%, Specificity 81.5%).ConclusionsSF-12 questionnaire shows high sensitivity and specificity to detect SARS CoV2 survivors with pulmonary function alterations. (AU)

Antecedentes y objetivos: El seguimiento tras el alta hospitalaria de los supervivientes de SARS-CoV-2 representa una enorme carga para el sistema sanitario. Intentamos evaluar la utilidad de los síntomas y el cuestionario de calidad de vida (SF-12) para identificar los pacientes con secuelas pulmonares por SARS-CoV-2.Materiales y métodosEstudio de seguimiento prospectivo observacional. Después de la hospitalización, a los 6 meses del primer frotis con PCR positiva se realizaron: una prueba de esfuerzo cardiopulmonar, pruebas funcionales respiratorias (PFR) y se aplicó el cuestionario SF-12.ResultadosSe incluyó a 41 pacientes, el 39% eran mujeres, con una edad media de 57,3±13,7 años. El 70% persistía con síntomas. El 46% presentó un consumo máximo de oxígeno por debajo del 80% del predicho. La puntuación del dominio físico del SF-12 fue significativamente más baja en pacientes con PFR alteradas (32,7 vs. 45,9; p<0,001) y obtuvo la mejor sensibilidad y especificidad para identificar las alteraciones de las PFR (AUC 0,862; sensibilidad 85,7% y especificidad 81,5%).ConclusionesEl cuestionario de calidad de vida SF-12 presenta una alta sensibilidad y especificidad para detectar a los sobrevivientes de SARS-CoV-2 con alteraciones de la función pulmonar. (AU)